Únor 2014

Řekni celulitidě NE!

28. února 2014 v 6:01 | El
Celulitida trápí většinu dospívajících dívek,ale i dospělých žen.
Nejedná se o nemoc,ale pouze o poruchu kůže. Vzniká poškozením podkožního tukového vaziva a zasahuje nejvíce boky,stehna a zadek. Kůže je proto jako kůra pomeranče což se dívkám a i chlapcům opravdu nelíbí.
Celulitida je dědičná, a může postihnout i velmi hubené dívky,ale i dívky silnější.

Co dále způsobuje celulitidu?
*Sladkosti, pokud možno se jim vyhni velkým obloukem.
Koukni třeba na video od Mamalifestyle "mlsání zdravě".
*Málo pohybu.
*stres
*špatný krevní oběh
*hormonální poruchy

Co pomáhá při boji s celulitidou?
Rozhodně zdravá strava, žádné sladkosti ale hlavně ovoce,zelenina,celozrné pečivo,jogurty,bílé maso,luštěniny.
zdravou stravu,recepty,tabulky vitamínů a další potřebné informace si probereme ještě v následujícíh článcích. :-)
Dále je super, dodržovat pitný režim a doplňovat vše pravidelným pohybem,posilováním,cvičením.
Ideální je brát sport jako koníček,například začít navštěvovat kroužky zumby, chodit běhat jen tak pro potěšení a podobně. Pomáhá také střídavé sprchování teplou a studenou vodou.
No a nakonec trochou hýčkání v podobě masáže lufou nebo měkkým kartáčem ve směru k srdci.

Zázračné krémy,které si pořídíš proti celulitidě ti nebudou platné,pokud body nahoře (Co pomáhá při boji s celulitidou) nebudeš plnit.

Motivace na závěr




*Všechny uvedené informace z tohoto článku, jsou vyhledané v knížkách a na internetu. Není to tedy přímo můj autorský článek,tak mě prosím nenařkněte z kopírování děkuji.




TOP 5 produktů,které prostě musíš mít.

27. února 2014 v 16:59 | El
Ahoj, pozorně jsem testovala a testovala a nakonec je to tady.
Únorová topka věcí, které prostě musíte mít i vy.

*omlouvám se,ale fotky nebudou mé pouze stažené z internetu. :-)



1) Paletka korektorů od Catrice



na tuhle krásku jsem přišla někdy v polovině Února.
Hledala jsem nějaký korektor na kruhy pod očima.
No a díky recenzím se ke mě dostala i tahle paletka a opravdu těch 80Kč nelituji :-)
Pokuď hledáte celkem fajn korektor za ještě víc fajn cenu,tak jednoznačně Catrice.


2) Laky na nehty Flormar, Gabriella Salvete a New York color

laky jsem shrnula do jedné skupiny, tyhle tři jsou jednoznačně nejlepší.
*obrázky přidávám i s přesným odstínem,který mám i já

Gabriella Salvete stars enamel o.04


*hrozně se omlouvám,ale lepší fotku jsem nenašla,alespoň udělám slečně reklamu :-D

Tenhle lak je naprosto dokonalý. hlavně ten odstín, taková krásná písková stříbrná která hází odstíny do fialova.
Na nehtech vydrží opravdu dloouho, a i za tu cenu stojí za to. :-)
Jinak myslím,že o těchto lacích se zmiňuje snad každá fashion blogerka/youtuberka takže je už určitě znáte. :-)

Flormar nail polish v o.P27


Mám i odstín P29 který jsem ještě nezkoušela,ale vypadá nádherně.
Na nehtu sice moc dlouho nedrží,ale když ho zafixujete nějakým průhledným lakem,myslím že i výdrž bude stát za to.
Je krásné pigmentovaný a kryje už po první vrstvě.
Se značkou mám zkušenost úplně poprvé,ale hned jsem jí podlehla.
Líbí se mi i oční stíny,které já sice nevyužiji,ale tak,jako dárek proč ne? :-)

NYC o.224 Times square


Lepší červený lak,jsem zatím neměla.
Krása a znovu krása!
Dostala jsem ho k Vánocům a musím říct ,že skvěle kryje,vydrží a schne vcelku rychle.
Je to taková ta klasika,ještě doladit nějakou červenou rtěnkou a máte vyhráno,všechny určitě okouzlíte.. :-)
Pokuď hledáte krásnou červenou barvu pro vaše nehty,tak NYC je správná volba.

3) Lesk na rty Astor


Tento produkt,jsem vybrala spíše podle barvy.
Upřímně jsem dlouho hledala něco na rty s krásnou sytou,pigmentovanou fialovou barvou.
Tento lesk sice fialově nevypadá,ale při nanešení více vrstev, jí opravdu docílíte!:-)
S výdrží to není nijak slavné, a taky zvýrazňuje šupinky na suché puse, ale jinak
si myslím,že nikoho rozhodně neurazí a pořád patří k TOP produktům v mé kosmetické sbírce.
Navíc je teď ve slevě takže pokud chcete fialové rty tak jedině ASTOR perfect stay lip tint 005 fruity kiss


4) Paletka stínů od Essence


Tuhle krásku uvedla značka Essence na trh jako novinku.
Už teď je velice populární mezi blogerkami a youtuberkami,protože opravdu stojí za to.
Cena je v rozmezí 100-120Kč.
Skládá se z šesti nude stínů na každodenní líčení. Pigmentace je vcelku dobrá, u některých stínů je pigmentace větší u některých je slabší. Výdržiš nelze hodnotit,jelikož já je používám s primerem :-)
Přesný název je Essence all about nude eyeshadow 01 nude

5) Ebelin štěteček na oční stíny

*obrázek není zatím k sehnání,časem dodám!

Nicméně u posledního produktu jsem velmi,velmi váhala.
Nabízelo se mi hned několik produktů,které bych chtěla vychválit.
Zvítězil nakonec štěteček na oční stíny od Ebelinu, ale jen z toho důvodu,že o ostatních produktech se chci zabývat v samostatných recenzích.
Teď už ale ke štětečku,zahoďte všechny předsudky o tom,že Ebelin neumí štětce za hlavu.
Tenhle štěteček mě oslovil cenou i kvalitou. (cca 70Kč)
Je velmi jemný narozdíl třeba od štětečku značky essence. Stíny nabere pěkně,práce s ním je příjemná.
No za mě jedině plus.

Pokud se vám nelíbilo,že fotky nejsou mé autorské,tak se omlouvám,ale né vždy mám na focení čas a chuť.
Příště už se pokusím fotky vyfotit sama. :-)

A jaké jsou vaše TOP produkty?:-)


Chyběla jsem vám?

25. února 2014 v 14:49 | El
Čauky mňauky, tak tu jsem znova.
možná,že jste můj návrat vůbec nečekali,ale klídeček.
Zase tu jsem a zase vám budu vylejvat svoje srdíčko.
Jsem životem poznamenaná, jasně, je mi 14 co já můžu o tomhle životě vědět?
Všechno je mi jasný,předsudky everywhere.
Už nejsem taková ta naivka,co koukala na svět přes růžový brejličky.
Spadla jsem na prdel,oklepala jsem se a jdu tvrdě dál.
Dokud nezažijete šikanu,nebudete mě chápat, ty stavy který jsem měla.
Ty stavy kdy jsem nechtěla do školy, kdy se mi nechtělo nic dělat.-lol,prožívám je pořád.
Bojím se teď lidí, žádná sociální fóbie, to ne, ale vymizela ta důvěra k lidem.
Jsou i chvíle,kdy lituji toho že jsem člověk.
Nechápu,jak lidé můžou být tak krutí,že dokáží někoho týrat. Proč se prve nekouknou na sebe?
Proč řeší nepodstatné věci? Hm..dalo by se o všem hezky přemýšlet,ale já už nechci.
Už se nebudu zabývat problémy naší země. Už je mi to jedno.
Sama nic nevyřeším,měla bych se starat spíše o svůj život,než cpát nos do věcí,o kterých samozřejmě "nemám páru".
A jsme znova u toho,předsudky,předsudky everywhere.
El